just for females :)

 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
ازرار التصفُّح
 
المواضيع الأخيرة
» طالبة سعودية وجبة افطارها ( صراصير ) ؟؟؟؟
السبت سبتمبر 27, 2008 4:19 pm من طرف كل الدلع

» تنفيذ حكم الجـلد .. في طبيب داخل المستشفى التخصصي
السبت سبتمبر 27, 2008 4:16 pm من طرف كل الدلع

» sms بمناسبة عيد الفطر
الجمعة سبتمبر 26, 2008 5:11 am من طرف أوغــ‘ـــاتا

» 3 طرق لعمل فورمات لأجهزة الجيل الثالث
الجمعة سبتمبر 26, 2008 5:07 am من طرف أوغــ‘ـــاتا

» تــقرير عــن True Tears " الدموع الحقيقيه" ~
الجمعة سبتمبر 26, 2008 4:58 am من طرف أوغــ‘ـــاتا

» كااركتير لي معجبين بالمسلسل التركي...!{نور _ سنواآات الضياع}....!
الخميس سبتمبر 25, 2008 7:38 pm من طرف ملح الحياة

» .•.°.• || ? صور للماسن ? ||.•.°.•
الخميس سبتمبر 25, 2008 6:10 pm من طرف ملح الحياة

» لاتنتظر حبيبا باعك ..
الخميس سبتمبر 25, 2008 5:31 pm من طرف أوغــ‘ـــاتا

» مجموعهـ.. الاستغفار
الخميس سبتمبر 25, 2008 5:29 pm من طرف أوغــ‘ـــاتا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ملح الحياة
 
أوغــ‘ـــاتا
 
همس المشآعر
 
كل الدلع
 
شمشوم
 
@خوااااطر@
 
cute cat
 
بنت ابوها
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
افضل عضوهـ لهذا الشهر
 قريبا !!
افضل مشرفه لهذا الشهر
قريبا
افضل مراقبه لهذا الشهر
قريبا
أبريل 2018
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 كيف نتغلب ع الخــ(ج)ــل ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملح الحياة
المديرهـ الـ ع ــامهـ
المديرهـ الـ ع ــامهـ
avatar

انثى عدد الرسائل : 61
تاريخ التسجيل : 30/08/2008

مُساهمةموضوع: كيف نتغلب ع الخــ(ج)ــل ..   السبت سبتمبر 20, 2008 5:50 am

كيف تتغلّب على الخجل ؟



يقول الذين تمكّنوا من مقاومة الخجل في أنفسهم : مهما بلغ بك الخجل فإنّ باستطاعتك أن تكون جريئاً ومتماسكاً وحازماً .
فهناك أناس بلغوا ذروة المجد ، وكانوا من قبل يتوارون من الناس حياءً ، ويعتزلون كلّ محفل خجلاً ، ولكنّهم بحثوا ودرسوا إلى أن اكتشفوا ما تختزن نفوسهم من مواهب ، وعرفوا ما يكمن فيها من معان حتى وفّقوا إلى الانتصار على الخجل .
فلقد كان رئيس الولايات المتحدة الأميركية (إبراهام لنكولن) الذي حرّر شعبه من العبودية ، رجلاً خجولاً شديد الخجل ، وكذلك كان (غاندي) محرّر الهند .
وتؤكِّد تجارب الخجولين أنّ معرفة أسباب الخجل مهمّة في معالجته . كما يؤكّدون أن عوامل الثبات هي : معرفة أ نّك كائن تنطوي على طاقات كامنة كثيرة ، والعزم دون المبالاة بالعواقب «إذا هبت أمراً فقع فيه فإنّ شدّة توقّيه شرٌّ من الوقوع فيه» .
وينصحون الخجلين بأخذ ورقة وقلم وكتابة تفاصيل ما يعانونه من آلام الخجل ، ويقولون لك : حرِّر ذهنك منها .. وسجِّل نقاط القوّة في شخصيتك ، فالإيجابيات موجودة في كلّ إنسان .. نمّ ثقافتك .. تكلّم بهدوء ووضوح واختصار .. تكيّف بسرعة وفقَ الحالة الجديدة ، فمثلاً لو نقلتَ فكرة وقيل إنّها مطروقة فيمكنك أن تبادر إلى القول : وما الضير في ذلك .. الكثير من الأفكار مطروق .. ولكن انظروا هل هي صحيحة أو عملية ؟! أو قلْ : حسناً .. ولكن هل أنتم معها ؟! أو : طَيِّب .. ما رأيكم بإمكانية تطويرها ؟ أو : لا بأس .. أنا أذكر ذلك على نحو التذكير .. أو : هذا ما عندي .. دعني أستمع إلى ما عندك .. وما شاكل كثير .
ولو ضحك الآخرون من خطأ صدر منك أو انتقدوه بشدّة ، فعالج الموقف على الفور بالقول : مَنْ منكم لا يُخطئ ؟! أو .. ليس المهم أن لا نُخطئ ، المهم أن نتعلّم من أخطائنا .. أو .. كنت أنتظر منكم تصحيح الخطأ لا السخرية منِّي !! وما إلى ذلك .
ولو سقط من يد فتاة إناء وانكسر ، فيمكنها أن تعبِّر عن الاعتذار للضيوف بلباقة ، كأن تقول : آسفة .. سأقوم بإصلاح كل شيء .. أو .. لا عليكم .. أكملوا حديثكم وأنا سأتولّى الأمر .. أو .. معذرة .. سأستبدله بغيره .. أو إخراج الموقف بطريقة طريفة ، كأن تقول : شغلني حضوركم السعيد فنسيت ما دونه .. وهكذا .
كما ينصح الذين قاوموا الخجل أ نّك إذا كنت في مجلس فقل في البداية أيّة كلمة تكسر صمتك .. قل مثلاً : إنّ الجو لطيف .. أو إنّ الجلسة معهم ممتعة .. أو انّ المكان جميل .. أو أنّها فرصة طيبة للاستفادة منهم ، أو أي موضوع آخر يسهل عليك الحديث فيه ، وإذا لم تكن متكلماً جيِّداً فكن ـ على الأقل ـ مستمعاً جيِّداً وستتحسن الامور تبعا



شراايك شمشووم كم الكميه بس اللي نحتاجها
Laughing

_________________
.

.

.

.


تــ(ح)ــسبني يوم [ابتسم] في وجهكـ أبيكـ !!

«غ ـــلطاטּ»

بـ(ع)ـض الوجيه [أهيـטּـهآ] بابتسآمهـ ..

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://do0onya-dal3.ahlamontada.net
همس المشآعر
مشرفـــهـ
مشرفـــهـ
avatar

انثى عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 20/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: كيف نتغلب ع الخــ(ج)ــل ..   الخميس سبتمبر 25, 2008 12:41 am

عوآآفـي غلاتووو



هع هع ننتظر شمشوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف نتغلب ع الخــ(ج)ــل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـ‘ـات دنيـ‘ـــا دلــ‘ــع :: ღ♥ღ{ :: آٍلأًقٌٍـسٌٍُـآمٌٍَـ آلادبيٌٍَـة :: } ღ♥ღ :: ღ♥ღتطويــر الذاتღ♥ღ-
انتقل الى: